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JFS关节功能筛查结果24分,建议准备期时间为()
单选题
JFS关节功能筛查结果24分,建议准备期时间为()
A. 1-2周
B. 4周
C. 6-8周
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单选题
JFS关节功能筛查结果24分,建议准备期时间为()
A.1-2周 B.4周 C.6-8周
答案
单选题
JFS关节功能筛查结果24分,其运动损伤风险为()
A.低 B.中 C.高
答案
单选题
通过JFS关节功能筛查,总分16分,无1分项,其准备期几周为宜()
A.1周 B.2周 C.4周
答案
单选题
JFS关节功能筛查总分18分,且无0分项,通常来说准备期一般几周为宜()
A.1周 B.2周 C.4周
答案
单选题
JFS关节功能筛查,无法筛查出哪类问题()
A.能不能够完成动作 B.会不会完成动作 C.有没有损伤风险
答案
单选题
在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练?()
A.深蹲,硬拉 B.卧推,引体向上 C.攀岩,游泳
答案
单选题
在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练()
A.深蹲,硬拉 B.卧推,引体向上 C.俯卧撑,平板支撑
答案
单选题
JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋3分动作,双手位置为?()
A.拇指齐眉 B.拇指齐眉 C.在肩投影正下方偏前
答案
单选题
JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋3分动作,双手位置为()
A.拇指齐眉、与肩同宽 B.拇指齐眉、略宽与肩 C.在肩投影正下方偏前
答案
单选题
JFS关节功能筛查中,单足平衡动作1分,下列描述错误的是()
A.需要加强脊柱灵活性以及髋关节灵活性 B.需要进行蚌式 C.如会员以减脂为主要需求,那么不建议进行慢跑,可选择划船机作为早期有氧训练的方法
答案
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