体育锻炼可以改变肺的大小，也可以改善呼吸肌的状态和效率，更好的发挥其功能

肺活量指数是反映肺通气能力的常用指标。其值越大，说明呼吸系统的功能越好，肺活量和体重指标都可以通过体育锻炼得到改善，最终表现为肺活量指数的升高。 体育锻炼可以提高人的肺活量．是因为锻炼有利于（　　）。 根据体育工作的本身特征，可以将体育分为体育教学、体育锻炼和运动训练3个部分 体育锻炼可以预防老年人骨质疏松。（） 健康体检表中，体育锻炼可以包括（） 适当的体育锻炼可以促使人体更好的睡眠。 适当的体育锻炼可以促使人体更好的睡眠（） 简述体育锻炼对骨骼肌的影响。 体育锻炼对骨骼肌有哪些影响？ 简述体育锻炼对骨骼肌的影响 体育锻炼对呼吸系统的作用？ 锻炼心理学具体研究内容包括: 体育锻炼坚持性|体育锻炼对心理健康的影响|体育锻炼成瘾|参与体育锻炼的动 体育锻炼对智力发展的效应可以表现为（）。 校内体育锻炼包括（）、（）、（）全校性课外体育锻炼。 校内体育锻炼包括（）、（）、（）全校性课外体育锻炼 根据体育工作的本身特征，可以将体育分为体育教学、体育锻炼、()和运动竞赛四个部分。 为什么要进行体育锻炼，怎样注意体育锻炼卫生？ 3-6岁的学前儿童体育锻炼形式可以为（）。 在体育锻炼中下列哪些方法可以消除自卑感（）。 3-6岁的学前儿童体育锻炼形式可以为：____。