仰卧肩部外旋伸展拉伸动作主要锻炼部位:

肩关节伸展、外展、内旋的主要肌肉包括（）。 髋关节伸展、外展、内旋的主要肌肉包括 髋关节伸展、内收、外旋的主要肌肉包括（） 髋关节伸展、外展、内旋的主要肌肉包括（）。 肩关节伸展、外展、内旋的主要肌肉包括 肩关节伸展、外展、内旋的主要肌肉包括 髋关节伸展、外展、内旋的主要肌肉包括 髋关节伸展、内收、外旋的主要肌肉包括 主要动作是外旋眼球（） 肩关节外展，旋外时可以伸展斜方肌。 肩关节外展，外旋时不能伸展的肌肉（ ） 4字牵拉动作主要拉伸的肌肉是以下哪一项（） 当我们在主动伸展时，肩关节外展旋外时不能被伸展到的肌肉是（） 当我们在主动伸展时，肩关节外展外旋时不能伸展到的肌肉时（ ） 仰卧起坐练习主要发展背部肌肉伸展能力（） 熊晃动作起到锻炼（）内脏和肩部髋节的作用 背部的肌肉不能都靠肩关节外展和外旋伸展（ ） 仰卧哑铃飞鸟主要锻炼什么肌肉（ ） 哑铃仰卧飞鸟主要锻炼的是（）。 肩部特殊体检中，“为肩关节屈曲、外展、外旋的综合性动作，若上肢肩部出现疼痛、运动障碍或不能运动，即为阳性。表明肩关节有疾患”的是（）