单选题

若想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现,应选择哪个训练动作?()

A. 俯卧撑
B. 卧推
C. 双杠臂屈伸

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若想使各颜色通道以彩色显示,应选择哪个命令() 胸大肌训练结束后,做拉伸时,将一侧手固定在固定物上应保持时间( ) 锻炼胸大肌时,与阻力方向相同的动作是()。 高位下拉的过程中,可以锻炼到背阔肌和胸大肌 钢线下拉夹胸锻炼胸大肌时,与阻力方向相反的动作是() 以下训练动作可用于发展胸大肌的有()。 若想使各颜色通道以彩色显示,应选择下列哪个命令设定:______ 细胞在静息状态下表现外正内负的状态称为() 目标肌肉为胸大肌的抗阻训练动作是()。 以下哪个选项是胸大肌的功能() 远固定时,胸大肌可上提________,辅助________。 胸大肌训练结束后,做拉伸运动时,将一侧手固定在固定物上应保持多长时间( ) 胸大肌训练结束后,做拉伸运动时,将一侧手固定在固定物上应保持多长时间() 胸大肌起于锁骨、胸骨、肋软骨,止于( ),近固定可使上肢在肩关节处( )、( )和旋内 标准式俯卧撑主要锻炼的目标是胸大肌和肱二头肌! 生们若想增肌,使自己看起来更加健美,应选择的训练负荷重量可以是你能完成的最大重量1RM的 "无阻力状态下的训练不能达到增强肌力的目的"属于 无阻力状态下的训练不能达到增强肌力的目的"属于() 会员在用坐姿推胸训练器练习胸大肌时肩关节的运动是( ) 胸大肌近固定时可使上臂屈、内收和旋内,可有效发展其力量的方法是()。  
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