加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是（ ）
A. 客户想改变骨盆前倾的状况
B. 有含胸现象
C. 坐姿体前屈时弓背
D. 坐姿体前屈时手指不过膝关节
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加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是（ ）
A.客户想改变骨盆前倾的状况 B.有含胸现象 C.坐姿体前屈时弓背 D.坐姿体前屈时手指不过膝关节
答案
加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是（）
A.客户想改变骨盆前倾的状况 B.有含胸现象 C.坐姿前体屈时弓背 D.坐姿前体屈时手指不过膝关节
答案
为加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是（ ）
A.客户想改变骨盆前倾的状况 B.坐姿体前屈时弓背 C.有含胸现象 D.坐姿体前屈时手指不过膝关节
答案
为增强腘绳肌群柔韧性，制定运动计划依据是（ ）
A.客户想改变骨盆前倾 B.坐姿体前屈弓背 C.有含胸弓背 D.坐姿体前屈手指不超过膝关节
答案
加强膕绳肌的柔韧性，制定运动计划依据是（ ）
A.客户想改变体骨盆前倾现象 B.有含胸姿态 C.提前屈躬背 D.体前屈手指不过膝盖
答案
内收肌群柔韧性的加强，制定运动计划的依据是（ ）
A.臀中肌臀小肌柔韧性差 B.加大髋关节屈的功能 C.客户想在跳舞中很轻松的做出侧踢腿的幅度 D.客户想在跳舞中很轻松做出纵跳动作
答案
内收肌群柔韧性的加强，制定运动计划的依据是（ ）
A.臀中肌臀小肌柔韧性差 B.加大髋关节屈的功能 C.客户想在跳舞中很轻松做出侧踢腿的幅度 D.客户想在跳舞中很轻松 做出纵跳动作
答案
内收肌肉柔韧性的加强，制定运动计划的依据是（ ）
A.臀中肌和臀小肌柔韧性差 B.加大髋屈的功能 C.客户想在跳舞中很轻松的做出侧踢腿的幅度 D.客户想更苗条
答案
骨盆后倾是我们制定髂腰肌柔韧性运动计划的依据
答案
腘绳肌柔韧性差的客户最适合的抗阻训练动作是（ ）
A.俯身划船 B.坐姿划船 C.直膝硬拉 D.站姿拉力器划船
答案
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下列哪些状况要求我们要加强内收肌群的柔韧性（ ）
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