在纵跳摸高练习中，为了增加股四头肌收缩力量，起跳前的快速屈膝下蹲是运用了下列哪一反射原理（ ） 。

膝骨性关节炎进行股四头肌的等长收缩练习最好在__________位。 膝骨性关节炎应加强股四头肌与腘绳肌的负重的等长功能收缩练习。（） 下列动作不能练习股四头肌的有（）。 负重蹲起练习能锻炼股四头肌 原地纵跳练习主要可发展（ ）的力量。 下楼时股四头肌的收缩为 下楼时股四头肌的收缩是（）。 股四头肌整体收缩功能为（） 股四头肌主要练习方法有“深蹲起”（） 股四头肌有四个头：__、__、__和__。收缩时伸膝关节，股直肌可协助__ 股四头肌是完成膝关节前伸的重要肌肉，通过哪种练习可有效发展其力量?( ) 发展股四头肌力量常用的方法是( )。 股四头肌做等长收缩的动作是 坐姿腿屈伸练习向下运动时，股四头肌做( )。 股四头肌能产生最大肌力的收缩形式为（） 下楼梯时，股四头肌的收缩为 叩击髌韧带引起股四头肌收缩,属于（） 坐姿腿屈伸练习向下运动时股四头肌是做() 发展股四头肌伸展性最好的辅助练习方法是（） 下坡跑练习时，人体股四头肌的工作形式是( )