股四头肌远固定的练习（ ）

发展股四头肌伸展性最好的辅助练习方法是（） 下列哪一练习可有效发展股四头肌力量?()。 坐姿腿屈伸练习向下运动时股四头肌是做() 下坡跑练习时，人体股四头肌的工作形式是( ) 下列哪一练习可有效发展股四头肌力量（） 在坐姿腿屈伸练习时股四头肌是主动肌，腘绳肌是对抗肌 在坐姿腿屈伸练习时股四头肌是主动肌，睏绳肌是对抗肌。 在坐姿腿屈伸练习时股四头肌是主动肌，睏绳肌是对抗肌（） 跳跃动作落地缓冲，主要是臀大肌、股四头肌、小腿三头肌等在远固定情况下做离心收缩的结果（） 跳跃动作的落地缓冲，主要是臀大肌、股四头肌、小腿三头肌等在远固定情况下做离心收缩的结果 下列关节运动中，可以用于股四头肌伸展练习的是（） 股四头肌有四个头，分别是（）、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌。 【健身（塑形）】练习动作就是发达股四头肌的有效方法之一 股四头肌有四个头，分别是股直肌、（）和股中间肌。 股四头肌有几个肌头？ 羊股四头肌有4个肌头，除了股内侧肌、股外侧肌、股中间肌，还有 股四头肌有3个头，即股内侧肌、股外侧肌和股中间肌。   股四头肌（） 股四头肌 ( ) 羊股四头肌有4个肌头,除了股内侧肌,股外侧肌和股中间肌外,还有