健美训练者要从人体的整体出发，全面训练和发展身体的各个部位、各器官系统的机能、各种身体素质与基本活动能力，只有全面训练，才能多方受益。属于（）

中国大学MOOC: 从代谢的角度说，全身训练比普通力量训练更能帮助训练者改善身体成分，提高代谢能力。 中国大学MOOC: 随行训练要求犬走在训练者的右侧 可增强训练者兴奋性的作业训练方法是（） 定量负荷后有训练者呼吸变化特征是（ ） 犬的训练必须建立在与训练者依赖的基础上进行。 犬的训练必须建立在与训练者依赖的基础上进行（） 哑铃的坐姿推肩训练中，保护者要把手放在训练者的肘部进行保护。 循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法（） 高原训练或模拟低氧环境训练，主要用于发展人体的哪一身体素质? （ ）。   暗示训练采用的是间接,含蓄的方式对训练者的心理状态施加影响 想要监控初级训练者的锻炼强度，主要手段是（ ） 抓好训练工作，要从任务需要出发从难从严训练，确保人员、内容、时间、（）落实 对初级训练者的运动强度监控主要手段是心率 实习课教学的组织实施要求在训练中既要从统一的培养目标出发，面向多数受训者，促使他们全面发展，又要从受训者的实际出发，承认他们的个体差异，使每个受训者的个性和特长得到充分的发展。也即要遵循（） 现代训练理念则认为：发展身体素质应该优先发展人体的（ ） 健美训练就是指器械重量训练（） 与无训练者相比，训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。 在训练时，会出现局部速度慢，而朗读的速度快，这就要求训练者（）。 健美训练中,基本训练单位是“训练次数”,发达小肌肉群和刻画肌肉线条通常采用( )? 健美训练中,基本训练单位是“训练次数”,增长肌肉块通常采用( )?