合理情绪想象技术的具体步骤包括( )。
A. 使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应的情境
B. 提升求助者解决自身问题的信心，强化求助者改变自我的内在动力
C. 帮助求助者改变不适当的情绪体验，并使他能体验到适度的情绪反应
D. 停止想象让求助者讲述他的情绪有哪些变化，学到了哪些观念
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合理情绪想象技术的具体步骤包括（）。
A.使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应的情境 B.提高求助者解决自身问题的信心，强化求助者改变自我的内在动力 C.帮助求助者改变不适当的情绪体验，并使他能体验到适度的情绪反应 D.停止想象，让求助者讲述他的情绪有哪些变化，学到了哪些观念
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合理情绪想象技术的具体步骤包括( )。
A.使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应的情境 B.提升求助者解决自身问题的信心，强化求助者改变自我的内在动力 C.帮助求助者改变不适当的情绪体验，并使他能体验到适度的情绪反应 D.停止想象让求助者讲述他的情绪有哪些变化，学到了哪些观念
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合理情绪想象技术的具体步骤包括( )。多选
A.使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应的情境 B.提升求助者解决自身问题的信心，强化求助者改变自我的内在动力 C.帮助求助者改变不适当的情绪体验，并使他能体验到适度的情绪反应 D.停止想象让求助者讲述他的情绪有哪些变化，学到了哪些观念
答案
合理情绪想象技术的具体步骤是（）。
A.使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应的情境之中 B.帮助求助者改变不正确的认识，使他能体验到适度的情绪反应 C.停止想象，让求助者讲述改变了哪些观念 D.对求助者情绪和观念的积极转变，咨询师及时地给予强化
答案
请阐述合理情绪疗法中合理情绪想象技术的具体步骤
答案
合理情绪想像技术的具体步骤是（）。
A.使求助者在想像中进入产生过不适当的情绪反应的情境之中 B.帮助求助者改变不正确的认识，使他能体验到适度的情绪反应 C.停止想像，让求助者讲述改变了哪些观念，学到了哪些观念 D.对求助者情绪和观念的积极转变，咨询师及时给予强化
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主体附加法。具体步骤包括（ ）。
A.有目的地选定一个主任 B.运用缺点列举法，全面分析主体的缺点 C.运用希望点列举法，对主体提出种种希望 D.考虑能否在不变或略变主体的前提下，通过增加附属物以克服或弥补主体的缺陷 E.考虑能否利用或借助主体的某种功能，附加一种别的东西使其发挥作用
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