单选题

在减脂周期规划中,以下对于提高期描述正确的是()

A. 其目的在于:加速能量消耗,达到目标
B. HIIT是唯一训练手段
C. 无需进行力量训练

查看答案
该试题由用户261****67提供 查看答案人数:2984 如遇到问题请 联系客服
正确答案
该试题由用户261****67提供 查看答案人数:2985 如遇到问题请联系客服

相关试题

换一换
单选题
在减脂周期规划中,以下对于提高期描述正确的是()
A.其目的在于:加速能量消耗,达到目标 B.HIIT是唯一训练手段 C.无需进行力量训练
答案
单选题
在减脂周期规划中,以下对于保持期描述错误的是()
A.其目的在于:调整身心,准备新的开始 B.相对提高期来说,训练强度不变或略低,但训练量增加 C.一般持续1~2周即可
答案
单选题
在减脂周期规划中,以下对于基础期描述错误的是()
A.会员想减掉的体重越多,基础期的时间并不一定就越长 B.其目的在于:为下一阶段的加速减脂蓄力 C.以肌肥大为主
答案
单选题
在GSSC减脂训练周期中,以下对于准备期描述正确的是()
A.其任务为针对评估结果,进行体态调整或关节功能改善 B.其意义在于储备肌肉量,为加速减脂做准备 C.基础力量和功能训练是主要训练内容
答案
单选题
在GSSC减脂周期中,以下对于基础期的训练内容描述正确的是()
A.以基于基础动作模式的力量训练动作为主 B.无需继续进行关节功能的强化训练 C.HIIT是本阶段最主要的训练主题
答案
单选题
在减脂周期规划中,以下哪种训练形式相对不适合安排在提高期()
A.HIIT B.循环训练 C.最大力量训练
答案
单选题
以下哪项不符合减脂周期规划中,基础期的设计原则()
A.一般会持续8周 B.以强化力量耐力为主,男性可过渡到增肌甚至更高负荷 C.同期可配合低冲击的有氧训练
答案
单选题
在减脂周期规划中,以下哪种训练形式不适合安排在基础期()
A.力量耐力训练 B.移动速度训练 C.有氧训练
答案
单选题
目标减脂,本次训练程度为提高,以下对于本次训练主题描述正确的是()
A.以“J”和持续有氧训练为主 B.以提高最大力量为主 C.可以“F”为主,设计HIIT训练
答案
单选题
在减脂的周期规划中,基础期的主要任务为()
A.强化力量耐力 B.肌肥大 C.强化最大力量
答案
购买搜题卡 会员须知 | 联系客服
会员须知 | 联系客服
关注公众号,回复验证码
享30次免费查看答案
微信扫码关注 立即领取
恭喜获得奖励,快去免费查看答案吧~
去查看答案
全站题库适用,可用于E考试网网站及系列App

    只用于搜题看答案,不支持试卷、题库练习 ,下载APP还可体验拍照搜题和语音搜索

    支付方式

     

     

     
    首次登录享
    免费查看答案20
    微信扫码登录 账号登录 短信登录
    使用微信扫一扫登录
    登录成功
    首次登录已为您完成账号注册,
    可在【个人中心】修改密码或在登录时选择忘记密码
    账号登录默认密码:手机号后六位