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哑铃弯举向下放的阶段肌肉做离心收缩负功
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哑铃弯举向下放的阶段肌肉做离心收缩负功
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哑铃弯举向下放的阶段肌肉做离心收缩负功
答案
判断题
哑铃弯举向下放的阶段肌肉做离心收缩负功()
答案
单选题
杠铃弯举作吸气时,做离心收缩的肌肉为()
A.肱三头肌 B.肱二头肌 C.肘肌 D.三角肌后束
答案
单选题
哑铃二头弯举,在下放重量拉长手臂的阶段是()
A.向心收缩 B.离心收缩 C.进阶收维 D.等长收缩
答案
主观题
站姿双臂哑铃弯举主要是训练那块肌肉( )。
答案
单选题
杠铃弯举动作吸气时,做离心收缩的肌肉为( )
A.肱三头肌 B.肱二头肌 C.肘肌 D.三角肌后束
答案
单选题
下列哪肌肉在坐姿腿弯举的下降阶段并没有向心收缩?()
A.股二头肌 B.半腱肌 C.股直肌
答案
单选题
Justin正在用哑铃做二头肌弯举。当他伸长手臂放下重量时,二头肌正在经历哪种收缩?()
A.向心收缩 B.离心收缩 C.渐进收缩 D.等长收缩
答案
单选题
双杆臂屈伸时向下时做了离心收缩的肌肉是()
A.肱二头肌 B.肱三头肌 C.背阔肌 D.三角肌后部
答案
判断题
哑铃锤式弯举主要练习的是肱肌()
答案
热门试题
持哑铃双臂侧平举主要发展的肌肉是( )。
哑铃上斜弯举可以训练到肱三头肌。
哑铃前平举向上时向心收缩的上肢肌是( )
哑铃腕弯举是加强小臂屈肌的最佳动作之一()
下列肌肉收缩形式为肌肉长度缩短、对外做正功、实现各种加速运动的是( )。
俯卧腿弯举不能锻炼的肌肉是()
仰卧腿弯举练得到的肌肉是( )
进行上斜哑铃卧推时,在向下运动阶段的底部吗哑铃应该处于什么位置?()
哑铃弯举这个动作主要是锻炼练习者的大臂前侧的
哑铃向上弯举时,肘关节屈,肱二头肌和肱肌是主动肌。
手持哑铃弯举时,肘关节屈肌群是以远固定来完成前臂向上臂靠近。
持哑铃做屈肘关节练习时,主要发展哪块肌肉( )
在哑铃前平举练习向上动作过程中向心收缩的上肢肌是( )
哑铃前平举向上时向心收缩的上肢肌是胸大肌、喙肱肌
哑铃向上弯举时,肘关节屈,肱二头肌和肱桡肌是主动肌。
持哑铃弯上举的慢速下降阶段,肱肌所做的工作是( )
在腿弯举运动中,哪块肌肉或哪块肌肉群是主动肌?()
滑动摩擦力可以做正功,也可以做负功
持哑铃弯臂上举的慢速下降阶段,肱肌所做的工作是( )。
以下哪些训练的目标肌肉是胸1.俯身杠铃划船2.哑铃直臂侧平举3.平板哑铃飞鸟4.平板杠铃推举()
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