哪项不是缓解船员压力的措施（）
A. 在遇到困难和情绪低落的时候，多沟通与交流
B. 进行相应的专业技术培训，减少因知识和技能欠缺而带来的工作压力
C. 严格执行规章制度，对违反规定的船员严肃处理
D. 在需要时寻求心理咨询和进行心理调适，多参加文体娱乐性活动等
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哪项不是缓解船员压力的措施（）
A.在遇到困难和情绪低落的时候，多沟通与交流 B.进行相应的专业技术培训，减少因知识和技能欠缺而带来的工作压力 C.严格执行规章制度，对违反规定的船员严肃处理 D.在需要时寻求心理咨询和进行心理调适，多参加文体娱乐性活动等
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缓解船员压力的方法包括（）
A.避免船员在船上超期工作而导致的身体上疲惫和精神上的懈怠 B.复杂的操作要求采取团队协作等额方式，不要一人承担所有责任 C.保持充足有效的睡眠，减少因疲劳而感到的生理上的不适 D.以上都对
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缓解船员压力的方法包括（）
A.避免船员在船上超期工作而导致的身体上疲惫和精神上的懈怠 B.复杂的操作要采取团队协作的方式，不要一人承担所有责任 C.保持充足有效的睡眠，减少因疲劳而感到的生理上的不适 D.以上都对
答案
下列哪项不是缓解高血压的有效措施?( )
A.合理膳食 B.戒烟限酒 C.保持心理平衡 D.适量有规律的无氧运动
答案
以下哪项措施不是减少压力的刺激（）
A.将压力化整为零 B.提高自己的能力 C.学会授权 D.依靠团队 E.适当休息
答案
为了消除或缓解船员的疲劳，首要问题就是要缓解船员们的()。
A.精神压力 B.睡眠不足 C.生活和工作环境
答案
启动认知重构是改善认知，缓解压力的有效措施，下列哪项描述是错误的？（）
A.觉察，包括写下思想 B.对情境的再评，选择一个中立的或者比较积极的立场，以更好的应对手头的问题 C.采纳及替代，用积极的态度替代消极态度 D.评估，如果新念头失败了，那么必须要回到第一阶段，重新觉察
答案
缓解局部压力的正确措施有（）
A.每3小时翻身一次 B.仰卧时最好倾斜15° C.长期使用坐便椅的患者每小时移动一次 D.限制老年人的使用座椅时间
答案
下列哪项不能有效缓解自身压力（）。
A.认识与接受自己 B.建立和利用良好的社会支持网络 C.发展新的有效行为技能式 D.培养危机意识
答案
缓解压力的最有效措施是（）
A.适时更换体位 B.保护器具 C.局部减压器 D.减轻体重
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采取哪项措施缓解病人呼吸困难
缓解压力不正确的措施有哪些（）
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下列不是经理人缓解员工压力的方法的是（）。
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自阀制动后缓解时，均衡风缸压力正常，而列车管压力达到总风缸压力的原因不是（）
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