GI高表示（）
A. 碳水化合物消化吸收快
B. 碳水化合物消化吸收慢
C. 血糖升高幅度大
D. 血糖升高幅度小
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GI高表示（）
A.碳水化合物消化吸收快 B.碳水化合物消化吸收慢 C.血糖升高幅度大 D.血糖升高幅度小
答案
一般而言GI大于（）为高GI食物，GI （）之间为中GI食物，GI小于（）为低GI食物。
答案
血糖生成指数用以衡量食物对血糖影响指标，GI高表示（）
A.消化快完全吸收 B.消化快不完全吸收 C.消化慢完全吸收 D.不消化
答案
通常被定义高GI食物的GI值需要（）
A.大于等于60 B.大于等于65 C.大于等于70 D.大于等于75
答案
按照升糖高低不同，将食物分为高GI、中GI、低GI食物，其范围描述正确的是（）
A.低GI＜45≤中GI≤65＜高GI B.低GI＜50≤中GI≤70＜高GI C.低GI＜55≤中GI≤70＜高GI D.低GI＜55≤中GI≤75＜高GI
答案
按照升糖高低不同，将食物分为高GI、中GI、低GI食物，其范围描述正确的是（）
A.低GI＜45≤中GI≤65＜高GI B.低GI＜50≤中GI≤70＜高GI C.低GI＜55≤中GI≤70＜高GI D.低GI＜55≤中GI≤75＜高GI
答案
选择低GI的食物来代替高GI的食物用来控制血糖，GI值在多少以下我们可以定义为是低GI的食物（）
A.75 B.65 C.55
答案
GI值高的食物，表示进入胃肠的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液。
答案
GI值高的食物，表示进入胃肠的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液（）
答案
升糖指数大于多少属于高GI（）
A.70 B.40 C.20 D.60
答案
热门试题
运动后应该尽快补充高GI值食物。
以下哪些是属于高GI指数的食品（）
高GI食物进入胃肠后消化快，吸收率高，葡萄糖释放快，葡萄糖进入血液后峰值高，所以糖尿病患者不能吃高GI食物（）
食物血糖生成指数（GI）越低，则表示（）。
食物血糖生成指数（GI）越低，则表示（）
GI高的食物或者膳食，表示进入胃肠后消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液，血糖浓度波动大()
以下食物GI由高到低排序正确的是（）
减脂人群运动前不建议摄入高GI的食物。
减脂人群运动前不建议摄入高GI的食物（）
低GI饮食饱腹感高，多吃也不会使餐后血糖升高很快。
低GI饮食饱腹感高，多吃也不会使餐后血糖升高很快（）
一般而言GI大于70为（）;GI55与70之间为（）;GI小于55为低GI食物。
GI值高的食物，其碳水化合物的特点是（）。
长期高GI饮食可使机体对胰岛素需求增加,增加( )发病风险。( )GL=食物GI×食物实际可利用碳水化合物含量(g)/100
食物或膳食GI值低，表示进入胃肠消化快、吸收快，血糖浓度波动大
GI
GI高的食物在胃肠内停留时间短，释放快，血糖浓度波动小。（）
运动后应该尽量补充高GI指数的食物，抓住运动后补糖的“黄金时间”
高GI值食物的特点是，胃肠的消化快、吸收安全，葡萄糖进入血液迅速
增肌粉的蛋白质含量在30%左右，属于高GI食物，可以在训练后使用（）
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