下列关于靶心率的选项正确的是()
A. 心脏获得最佳训练效果时所应按到和保持的心率,称为靶心率
B. 靶心率=(220-年龄)³(60%~90%)
C. 靶心率=(220-年龄)³(40%~60%)
D. 靶心率=[(HRmax-HRrest)³(0.50~0.85)]
E. 靶心率=[(HRmax-HRrest)³(0.50~0.85)]+HRrest
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