新鲜的蔬菜和水果富含多种（）。

每天摄取新鲜的蔬菜与水果。 下列不是蔬菜、水果中富含的成分的是（） 下列不是蔬菜、水果中富含的成分的是()。 造成新鲜水果和蔬菜褐变最可能的因素是（） 为什么老年人饮食要多吃新鲜蔬菜和水果？ 每天吃新鲜水果和生蔬菜是否不到一份（） 长期不吃新鲜蔬菜水果可发生（　　）。 长期不食用新鲜蔬菜、水果可发生 多吃新鲜蔬菜水果可以预防坏血病。（ ） 长期不吃新鲜蔬菜水果可发生 下列哪种物质不是蔬菜水果中富含的成分（）。 蔬菜水果的突出营养特点是其富含 般新鲜水果和蔬菜要先切再洗比较好 维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果（） 长期不吃新鲜蔬菜、水果或高烧易导致（） 下列哪种饮食方式有益于视力健康。①增加富含维生素A的动物肝脏②增加富含n-3脂肪酸的鱼类③增加绿叶蔬菜④增加富含蛋白质的豆制品⑤增加新鲜水果（） 维生素C的良好食物来源是新鲜的蔬菜和水果。 为什么强调每天要吃些新鲜蔬菜或水果？ 新鲜蔬菜水果含维生素C丰富（） 对一个健康人来说，每日吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜即可满足人体每天对维生素C的需要。