经常做引体向上练习可主要发展下列肌肉的力量： （ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、菱形肌。

引体向上动作拉躯干向上的主要肌肉是____________和____________ 负重提踵练习主要可以发展（）肌的力量，此肌肉位于小腿（），由（）和（）组成 负重直臂侧举练习主要发展下列哪一肌肉的力量？ （ ）。 经常做引体向上可以改变骨密度，拉长骨骼，使身体长高。 引体向上不能训练到的肌肉是（） 具有引体向上作用的肌有（） 能引体向上的肌有__和__ 能做引体向上动作的肌是 倒立练习的主要作用是发展肩、臂、腕等部肌肉力量。（） 使用轮椅移动的儿童要经常做引体向上的动作，目的是避免压疮和（） 持哑铃做屈肘关节练习时，主要发展哪块肌肉( ) 发展胸大肌的力量练习有 发展斜方肌力量的练习有（??? ） 发展前锯肌力量的练习有（ ???） 负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量？（） 【健身（塑形）】引体向上不能训练到的肌肉是 小腿三头肌是完成跑跳动作的骨骼肌肉,能发展其力量的练习是()。 “跳小绳”是用来发展腿部肌肉力量和 力量的练习方法 负重提踵练习主要可以发展小腿三头肌和胫骨前肌的力量 。 单杠引体向上练习中,手握杠的方式有哪几种?