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Megan正在做壶铃运动,突然感到肩膀疼痛。下列哪项是早期干预策略的一个例子?()
单选题
Megan正在做壶铃运动,突然感到肩膀疼痛。下列哪项是早期干预策略的一个例子?()
A. RICE方法(休息-冰敷-压迫-抬高)
B. 拉伸她感到疼痛的肌肉
C. 强化她感到疼痛的肌肉
D. 以上都不是
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单选题
Megan正在做壶铃运动,突然感到肩膀疼痛。下列哪项是早期干预策略的一个例子?()
A.RICE方法(休息-冰敷-压迫-抬高) B.拉伸她感到疼痛的肌肉 C.强化她感到疼痛的肌肉 D.以上都不是
答案
单选题
梅根正在进行壶铃锻炼,并感到肩膀突然疼痛。以下哪项被认为是早期干预策略的一个例子?()
A.RICE原则 B.拉伸她感到疼痛的肌肉 C.训练她感到疼痛的肌肉 D.以上都不是
答案
单选题
当用户在壶铃 Swing 训练中感觉抓不住壶铃的时候,怎样做最安全()
A.把壶铃放在地上 B.如果只差两三个完成目标,在教练的鼓励下,应该选择坚持 C.把壶铃放在肩上休息一下
答案
单选题
下列哪项不属于冰壶运动投壶技术?
A.前推 B.后拉 C.后引
答案
单选题
下列哪项不属于冰壶运动投壶技术?()
A.前推 B.后拉 C.后引正确
答案
判断题
硬拉所用器材是壶铃。( )
答案
单选题
硬拉所用器材是壶铃()
A.正确 B.错误
答案
单选题
冰壶石是由肩膀用力而投出去的()
A.正确 B.错误
答案
多选题
以下哪些选项是壶铃土耳其起立的标准()
A.单手举起壶铃,无耸肩 B.下降过程中,膝盖下降到半跪位接触地面时要听到清脆的声响 C.持铃手臂是接近垂直的 D.持铃侧手肘不要锁定 E.持铃手腕保持中立位置
答案
单选题
主要是因为()的存在,长期不运动的人突然做剧烈运动会四肢疼痛。
A.乳酸 B.葡萄糖 C.ATP D.丙酮酸
答案
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下列哪一项是冰壶运动的别称()
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