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与重量训练中的RM无关为()
单选题
与重量训练中的RM无关为()
A. 100%-1RepMax
B. 运动强度负荷
C. RPE-主观感觉运动强度
D. 动作选择
E. 反复次数
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单选题
与重量训练中的RM无关为()
A.100%-1RepMax B.运动强度负荷 C.RPE-主观感觉运动强度 D.动作选择 E.反复次数
答案
单选题
1RM是指肌肉一次举起的最大重量,提高肌肉力量训练中的最小的训练重量:()。
A.75%1RM B.80%1RM C.85%1RM D.90%1RM
答案
主观题
健美训练中,重量对训练的效果起着决定性的作用。负荷量的多少常用RM 来表示,“7RM”描述的是()
答案
单选题
健美训练中,重量对训练的效果起着决定性的作用。负荷量的多少常用RM来表示,7RM描述的是()
A.连续重复做7次的重量 B.只能连续重复做的次数达到7次的重量 C.只能连续重复7次的总重量 D.连续重复7次的总重量
答案
判断题
力量训练中的强度用最大重量的百分比表示,RM是常用的表示方法
答案
单选题
1RM为100磅,10RM的重量为?()
A.100磅 B.50磅 C.75磅 D.65磅
答案
多选题
在训练过程中,严格按训练科目要求着装,不得携带与训练无关的物品()
A.坚硬 B.锋锐 C.金属 D.任何
答案
主观题
生们若想增肌,使自己看起来更加健美,应选择的训练负荷重量可以是你能完成的最大重量1RM的
答案
单选题
体能训练与技术训练、战术训练、心理训练和智能训练是相互无关的活动。()
A.正确 B.错误
答案
判断题
使用中起重量与货叉的载荷中心距无关。
答案
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与吞咽动作无关的运动训练是
叉车使用中起重量与货叉的载荷中心距无关。
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业务训练时,不得随身携带与执勤训练无关的坚硬锋锐物品()
作业过程中,允许起升重量与货叉的载荷中心距无关。()
作业过程中,允许起升重量与货叉的载荷中心距无关()
(,分值 1)下列说法与大脑训练无关的是()
RM是Maximum Number of Repetitions的缩写,8RM表示为能重复进行8次的最大重量
静载试验效率系数与实际加载车辆重量无关。( )
静载试验效率系数与实际加载车辆重量无关。()
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静载试验效率系数与实际加载车辆重量无关()
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“极点”出现的迟早、反应强弱与运动强度有关,与训练水平无关。()
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