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在俯卧撑动作练习中,以下说法错误的是()
单选题
在俯卧撑动作练习中,以下说法错误的是()
A. 前锯肌在推起过程中会积极参与收缩
B. 肩胛骨需要始终维持下沉收紧状态,不参与动作
C. 下落过程中,胸大肌是离心收缩
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单选题
在俯卧撑动作练习中,以下说法错误的是()
A.前锯肌在推起过程中会积极参与收缩 B.肩胛骨需要始终维持下沉收紧状态,不参与动作 C.下落过程中,胸大肌是离心收缩
答案
多选题
俯卧撑练习是()
A.向上撑起的过程中,肩关节在做水平屈运动,因此胸大肌在做向心收缩工作 B.向上撑起的过程中,肘关节在做伸运动,因此肱三头肌在做向心收缩工作 C.向上撑起的过程中,肩关节在做水平屈运动,因此胸大肌在做离心收缩工作 D.向上撑起的过程中,肘关节在做伸运动,因此肱三头肌在做离心收缩工作
答案
判断题
单人俯卧撑练习简单易练、效果快捷的是普通俯卧撑和俯卧撑推起击掌。
答案
主观题
普通俯卧撑练习的动作要领是什么?
答案
主观题
做俯卧撑练习的动作要点有哪些?
答案
判断题
在俯卧撑练习向上动作过程中,喙肱肌收缩
答案
判断题
在俯卧撑练习向上动作过程中,喙肱肌缩短( )
答案
判断题
在俯卧撑练习的向上动作过程中,喙肱肌缩短( )
答案
单选题
滑雪前的力量练习中,俯卧撑需要每次练习几组?
A.2-6组 B.1-2组 C.2-3组
答案
单选题
滑雪前的力量练习中,俯卧撑需要每次练习几组?()
A.2-6组 B.1-2组 C.2-3组正确
答案
热门试题
简单易练的力量性练习方法是双人俯卧撑练习。()
进行俯卧撑练习主要发展的肌肉为()。
某男生本周坚持每天做俯卧撑50个,那么下一周他继续练习俯卧撑时最好做多少()
在实心球夹肘俯卧撑练习中,参与工作的肌肉是()。
俯卧撑
俯卧撑动作手臂伸直时向心收缩的肌肉是( )
完成俯卧撑的伸肘动作,原动肌是
俯卧撑练习可主要发展下列哪块肌肉的力量?( )
滑雪前的力量练习中,俯卧撑需要一组连续做几次?
躯干基础练习包含哪些: 两头起|仰卧起坐|俯卧撑|倒立撑
下列关于标准俯卧撑说法正确的是()
俯卧撑发展的是()。
俯卧撑发展的是( )
标准俯卧撑是指()
自行学习俯卧撑
中国大学MOOC: 肩部夹角过多外展是俯卧撑常见错误动作的一种。
俯卧撑初练者每次以多少次为度,分三组练习()。
以下说法错误的是( )。: 俯卧撑练习中,当身体远离地面过程中,胸大肌作向心收缩。 俯卧撑练习中,当身体靠近地面过程中,胸大肌作离心收缩。 拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当旋外过程中,小圆肌做离心收缩。 拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当还原过程中,冈下肌做离心收缩。
肘关节周围肌肉可以通过其他动作训练,例如俯卧撑和卧推( )
在俯卧撑动作中,维持身体伸直,防止塌腰的原动肌主要是( )
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