中长跑时产生运动性腹痛，一般可采用（ ）方法处理，疼痛常可减轻或消失。

运动中腹痛多数在长跑中出现，一旦出现，如果没有器质性病变迹象，一般可采用、、等方法处理。 进行中长跑训练时，出现腹痛现象的主要原因有哪些？ 进行中长跑训练时，出现腹痛现象的主要原因有哪些 运动中腹痛一般可采用减速慢跑，加深呼吸，按摩疼痛部位或_____ 一段等方法处理，疼痛常可减轻或消失，如果疼痛仍不减轻或消失，甚至加重，就应该停止运动。 中长跑采用分道、站立式起跑出发。 中长跑采用分道、站立式起跑出发。 中长跑项目通常采用的呼吸节奏为()。 中长跑采用分道、站立式起跑出发（） 中国大学MOOC: 在中长跑运动中，多因为什么原因容易发生腹痛、肠胃痉挛？ 中长跑训练的实质在于提高（） 中长跑的教学特点有哪些 中长跑的教学特点有哪些 运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分，开始运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到竞赛状态，致使什么功能失调，引起腹痛（） 在中长跑锻炼或考试时，下列做法正确的是（） 中长跑运动员在比赛前经常要调整膳食结构，其合理的方式是（）。 中长跑运动员在比赛的经常要调整膳食结构，其合理的方式是( ) 研究发现，中长跑运动员中，女运动员发生心脏扩大的比率较男运动员高（） 如果没有器质性病变迹象，运动性腹痛一般可采用减慢跑速，加深呼吸，若疼痛不减，就应停止运动 在肌肉训练的过程中长跑主要锻炼的是快速收缩易疲劳型（FF）运动单位（） 湿热者适宜做（ )的锻炼，如中长跑、游泳、爬山等。