单选题

根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是( )

A. 80%   
B. 70%   
C. 60%   
D. 50%

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减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率的()。 无氧运动时的心率一般在160次/分以上() 根据适量运动的界定,运动时的心率范围控制在次/分钟之间() 中国大学MOOC: 中等强度运动量时最大氧摄取量为50%—60%,心率达到每分钟( )次。 运动后最大心率一般是指年龄加运动后每分钟心率不超过()次/分。 游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。 一个健康人如何根据运动时的心率来控制运动的强度? 达到最大强度运动时的心率称 时的心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率() 【运动与健康】达到最大强度运动时的心率称 当心率与RPE发生矛盾时,如运动中心率正常,但自觉吃力的程度提高,应当根据下列哪项指标调整运动强度() 一般来说,锻炼的强度既不能过高,也不能过低,锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适() 一般来说,锻炼的强度既不能过高,也不能过低,锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适() 一般来说,锻炼的强度既不能过高,也不能过低,锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适() 适宜强度运动后的心率应为最高心率的() 适宜强度运动后的心率应为最高心率的 ( ) 按心率计算,运动适宜强度为最高心率的 适宜强度运动后的心率应为最高心率的 20岁左右成年人中等强度运动心率约为每分钟( )。 小明15岁,今天运动时的心率为180次/分,大致可以判断他的运动强度。()
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