达到最大强度运动时的心率称

时的心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率（） 糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量的多少 糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量的多少 直立位运动，当运动强度达到（ ）时，每搏输出量达到最大值 直立位运动，当运动强度达到（ ）时，每搏输出量达到最大值。 健康者运动时，心脏每分排血量的增加或维持，可通过增加心率来达到。中等强度运动时，心率可达 健康者运动时，心脏每分排血量的增加或维持，可通过增加心率来达到。中等强度运动时，心率可达 心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率（） 心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率。 中国大学MOOC: 中等强度运动量时最大氧摄取量为50％—60％，心率达到每分钟（ ）次。 中国大学MOOC: 当心率在（ ）或以上最大心率时，相当于大强度运动。 人体在运动达到力竭状态时的最大心率与安静心率的差值，称为（） 减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率，应为最大心率的（）。 最适宜的运动强度应以本人最大心率的（ ）强度进行锻炼。 运动强度的正确判定分类？: 心率的20%--30%为中等强度|心率的30%--40%为中等强度|心率的40%--50%为中等强度|心率的40%以上为大强度|心率的50%以上为大强度|心率的60%以上为大强度|心率的65%--75%为中等强度|心率的76%以上为大强度|最大心率的0%--10%为小强度|最大心率的10%--20%为小强度|最大心率的20%--30%为小强度|最大心率的50%--64%为小强度 有氧运动的运动强度应控制在最大心率的（）%为宜 直立位运动，当运动强度达到60%-70%VO2max时，每搏输出量达到最大值（ ） 运动时，最大心率是指：（） 中等运动强度的运动心率控制在次/min范围,个体的靶心率（THR）为最大心率的左右,相当于人体最大吸氧量的为宜（） 中等运动强度的运动心率控制在 次/min 范围, 个体的靶心率( THR) 为最大心率的左右, 相当于人体最大吸氧量的 为宜