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下列属于延迟性肌肉酸痛的是( )
单选题
下列属于延迟性肌肉酸痛的是( )
A. 五分钟后消失的肌肉酸痛
B. 五小时后消失的肌肉酸痛
C. 发生在运动结束12小时后的肌肉酸痛
D. 发生在运动结束24小时后的肌肉酸痛
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单选题
下列属于延迟性肌肉酸痛的是( )
A.五分钟后消失的肌肉酸痛 B.五小时后消失的肌肉酸痛 C.发生在运动结束12小时后的肌肉酸痛 D.发生在运动结束24小时后的肌肉酸痛
答案
主观题
延迟性肌肉酸痛的处理方法为( )。
答案
单选题
哪个收缩阶段可能引起延迟性肌肉酸痛?()
A.向心收缩 B.离心收缩 C.等长收缩 D.等张训练
答案
判断题
肌肉酸痛(延迟性疼痛)是由乳酸堆积引起的。
答案
单选题
运动后在()小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症
A.12 B.24 C.48 D.72
答案
单选题
一般肌肉延迟性酸痛是多少时间( )
A.12小时后 B.24小时-48小时 C.48小时 D.60小时以后
答案
单选题
关节角度改变肌肉产生拉长现象,并且容易造成延迟性肌肉酸痛的收缩模式是()
A.向心收缩 B.离心收缩 C.等长收缩 D.等速性收缩
答案
单选题
以下关于运动导致的延迟性肌肉酸痛描述错误的是?()
A.运动后可以通过肌肉牵拉 B.延迟性肌肉酸痛是不适应的运动方式尤其是向心运动诱发的亚临床疼痛症状 C.延迟性肌肉酸痛一般持续1-4天,5-7天后消失
答案
单选题
以下关于运动导致的延迟性肌肉酸痛描述错误的是()
A.运动后可以通过肌肉牵拉、按摩、理疗等手段来缓解 B.延迟性肌肉酸痛是不适应的运动方式尤其是向心运动诱发的亚临床疼痛症状 C.延迟性肌肉酸痛一般持续1-4天,5-7天后消失
答案
多选题
当出现肌肉延迟性酸痛后,采取()措施有利于酸痛的减弱或缓解
A.按摩 B.伸展练习 C.热敷 D.口服维生素C
答案
热门试题
中国大学MOOC: 对延迟性肌肉酸痛的处理正确的方法是( )。
肌肉酸痛不是即刻发生在运动结束后,而是发生在运动结束后1—2天,因此称为延迟性酸痛。( )
延迟性肌肉酸痛治疗办法中,冷疗的温度为冷水中10-15分钟
大部分人在进行抗阻训练后会发生延迟性肌肉酸痛,时间一般出现在()
延迟性肌肉酸痛是运动时肌肉活动量过大引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤,以及部分肌纤维痉挛所致。
下列哪一种练习容易引起延迟性肌肉疼痛?()
登山、跑步后出现肌肉酸痛是属于适应的【 】
延迟性肌肉酸病的处理方法为()
以下哪项收缩会触发延迟性肌肉疼痛?()
运动引起的肌肉酸痛一般可分为急性与慢性(迟发性)酸痛两种,下列与慢性肌肉酸痛说法不符的是()
什么是迟发性肌肉酸痛?
肌肉酸痛的缓解方法是()
肌肉()收缩引起的肌肉酸痛最明显。
如何避免迟发性肌肉酸痛下列说法不正确的是()
对于运动中的肌肉酸痛下列处置方法不合适的是
出现肌肉酸痛,下列哪些措施有助于缓解疼痛()
运动中常见的生理反应有过度紧张,肌肉酸痛,肌肉痉挛,运动性低血糖症,运动性晕厥
运动中,肌肉会产生酸痛感,这是肌肉产生()导致肌肉疲劳。
锻炼后怎样预防肌肉酸痛()
下列选项中,属于肌肉动力性工作的是
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