仰卧起坐是增强（）肌肉力量。

仰卧起坐属于 仰卧起坐时把身体升起同时收紧什么部位的肌肉（） 在仰卧起坐期间，以下哪些腹部肌肉将肋骨拉向骨盆？（） 半仰卧起坐和垫上俯卧挺身能锻炼到核心肌肉（ ） 用屈膝仰卧起坐、俯卧撑来测量肌肉的爆发力。 在做仰卧起坐时，主要是（）在起作用，（）肌肉也参与了工作 在做仰卧起坐时，主要是（）在起作用，（）肌肉也参与了工作 进行仰卧起坐测试的学生 仰卧起坐练习发展的肌群是（ ）。 仰卧起坐向心阶段可以有效训练的肌肉是以下哪一项（） 单纯进行仰卧起坐可以快速减肥 半仰卧起坐的主动肌为()。 屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。 中国大学MOOC: 小木的腰部力量较弱，于是他每次做仰卧起坐时都会两手紧紧地抱住后颈，认为这样可以借力更好地做仰卧起坐。 仰卧起坐练习主要发展的肌群是（） 一分钟仰卧起坐是反映学生腰腹部肌肉耐力水平的常用指标（） 仰卧起坐项目的辅助练习方法有 仰卧起坐可帮助治疗妇科病（） 测试仰卧起坐仰卧时，两肩肘必须触垫。 仰卧起坐时双手应位于什么地方？