仰卧起坐练习主要发展的肌群是（）

下肢固定时，可作仰卧起坐活动的肌 仰卧起坐 仰卧起坐属于 仰卧起坐是增强（）肌肉力量。 以下仰卧起坐、仰卧举腿、平板支撑主要是锻炼那块肌肉（ ）。 仰卧起坐是测试腹肌力量和( ) 躯干基础练习包含哪些: 两头起|仰卧起坐|俯卧撑|倒立撑 进行仰卧起坐测试的学生 仰卧起坐时用到的肌肉（） 屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。 单纯进行仰卧起坐可以快速减肥 仰卧起坐可帮助治疗妇科病（） 测试仰卧起坐仰卧时，两肩肘必须触垫。 仰卧起坐时双手应位于什么地方？ 仰卧起坐时应把身体升起离地多少厘米？ 仰卧起坐的起始位置的姿势是什么？（） 仰卧起坐是测试腹肌的________的一个项目。( ) 仰卧起坐是评价人体腹部肌肉力量的测试项目 以下关于抱头式仰卧起坐说法正确的是? 在做仰卧起坐时，主要是（）在起作用，（）肌肉也参与了工作