腰侧肌练习时，颈部是否应该发力？

髂腰肌MRC肌力2提示 练习腰转动式时，手臂应该软绵绵地向上伸展。 上卷腹练习时，肩部是否应该接触地面？ 不是腹直肌和髂腰肌共同做向心收缩的练习动作是（ ） 当肌力达4级时，应进行____________________运动。通常采用______________________练习。 向心收缩过程有腹直肌和髂腰肌共同参与的练习动作是（） 屈肘肌肌力3级，颈部肌力5级，运动神经损伤平面是 股四头肌肌力3级，髂腰肌肌力4级，运动神经平面为 下列不适于增强肌力练习的是 男性，60岁。缓起左上肢放射性疼痛伴乏力4月，双下肢无力3个月。查体：左上肢肌力3级，右上肢肌力4级，双下肢肌力2级，小便困难，双侧肱二头肌反射减弱，肱三头肌反射亢进，双膝反射亢进，双侧病理反射阳性，颈部以下感觉消失。腰穿压颈试验不通畅。 男性，60岁。缓起左上肢放射性疼痛伴乏力4月，双下肢无力3个月。查体：左上肢肌力3级，右上肢肌力4级，双下肢肌力2级，小便困难，双侧肱二头肌反射减弱，肱三头肌反射亢进，双膝反射亢进，双侧病理反射阳性，颈部以下感觉消失。腰穿压颈试验不通畅。 男性，60岁。缓起左上肢放射性疼痛伴乏力4月，双下肢无力3个月。查体：左上肢肌力3级，右上肢肌力4级，双下肢肌力2级，小便困难，双侧肱二头肌反射减弱，肱三头肌反射亢进，双膝反射亢进，双侧病理反射阳性，颈部以下感觉消失。腰穿压颈试验不通畅。 男性，60岁。缓起左上肢放射性疼痛伴乏力4月，双下肢无力3个月。查体：左上肢肌力3级，右上肢肌力4级，双下肢肌力2级，小便困难，双侧肱二头肌反射减弱，肱三头肌反射亢进，双膝反射亢进，双侧病理反射阳性，颈部以下感觉消失。腰穿压颈试验不通畅。 跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长练习。() 平板支撑举腿练习时，腿是否应该快速回落？ 腿部肌群练习，最重要的是深蹲练习，在练习过程中蹲起时，背部应该始终保持挺直。 肌力训练时发生肌肉局部疼痛，应该（） 肌力训练时发生肌肉局部疼痛，应该    发展肌力练习的基本原则是( )。 患者男性，60岁，缓起左上肢放射性疼痛伴乏力4个月，双下肢无力3个月。査体:左上肢肌力3级，右上肢肌力4级，双下肢肌力2级，小便困难，双侧肱二头肌反射减弱，肱三头肌反射亢进，双膝反射亢进，双侧病理反射阳性，颈部以下感觉消失。腰穿压颈试验不通畅。