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在做平板支撑时,腹横肌的收缩主要锻炼下列哪一项要素( )
单选题
在做平板支撑时,腹横肌的收缩主要锻炼下列哪一项要素( )
A. 肌肉弹性
B. 肌肉耐力
C. 反应能力
D. 爆发力
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单选题
在做平板支撑时,腹横肌的收缩主要锻炼下列哪一项要素( )
A.肌肉弹性 B.肌肉耐力 C.反应能力 D.爆发力
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单选题
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