以下对于减脂的运动素质需求描述正确的是（）
A. 力量是一切运动素质的基础，所以我们会重点强化其最大力量水平
B. 灵敏素质是能量消耗的首选，也是我们训练的主题
C. 耐力是最核心的素质
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以下对于减脂的运动素质需求描述正确的是（）
A.力量是一切运动素质的基础，所以我们会重点强化其最大力量水平 B.灵敏素质是能量消耗的首选，也是我们训练的主题 C.耐力是最核心的素质
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以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是（）
A.不可以出现在保持期 B.在准备期配合康复训练减脂 C.主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
答案
在减脂周期规划中，以下对于提高期描述正确的是（）
A.其目的在于：加速能量消耗，达到目标 B.HIIT是唯一训练手段 C.无需进行力量训练
答案
在GSSC减脂训练周期中，以下对于准备期描述正确的是（）
A.其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善 B.其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备 C.基础力量和功能训练是主要训练内容
答案
在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）
A.以基于基础动作模式的力量训练动作为主 B.无需继续进行关节功能的强化训练 C.HIIT是本阶段最主要的训练主题
答案
目标减脂，本次训练程度为提高，以下对于本次训练主题描述正确的是（）
A.以“J”和持续有氧训练为主 B.以提高最大力量为主 C.可以“F”为主，设计HIIT训练
答案
我们建议运动减脂人群的能量需求推荐为
A.20千卡/公斤体重/天 B.30卡/公斤体重/天 C.30千卡/公斤体重/天 D.40卡/公斤体重/天
答案
在减脂周期规划中，以下对于保持期描述错误的是（）
A.其目的在于：调整身心，准备新的开始 B.相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加 C.一般持续1～2周即可
答案
在减脂周期规划中，以下对于基础期描述错误的是（）
A.会员想减掉的体重越多，基础期的时间并不一定就越长 B.其目的在于：为下一阶段的加速减脂蓄力 C.以肌肥大为主
答案
【健身（塑形）】以下对减脂描述正确的是
答案
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根据减脂的动作表现需求，以下哪项属于一次减脂训练中的辅助动作（）
减脂需求分析过程不具备以下哪种意义（）
对于骨髓的描述，正确是（）
以下描述正确是（）
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