蹬地动作时练习者的哪个关节不用充分蹬伸( )?

弯道右腿滑跑技术中，以下哪个选项是完成蹬冰动作中最有效的蹬冰阶段（） 远距离的传球，需加大蹬地、伸臂和腰腹的全身协调用力，而且传球距离越远，侧蹬地 、伸臂的动作幅度越大 后记载拔伸足蹬法整复髋关节后脱位的医籍是（） 先记载拔伸足蹬法整复髋关节后脱位的医籍是（） 练习仰卧蹬自行车时，双腿蹬在 范围内对于下腹部肌肉锻炼效果最强（） 在学习武术组合动作时，练习者通过意念想象巩固动作。该练习方法是（　　） 蛙泳腿练习中若绷脚尖蹬水，可以多做“陆上收-蹬”练习，体会正确的技术要领。 速度滑冰直道滑跑时，以下哪个选项是增速最有效的蹬冰动作（） 速度滑冰直道滑跑时，哪个动作是为了放松蹬冰后的浮腿（） 技巧项目做侧向动作时，保护帮助者应站位于练习者的（）。 技巧项目做侧向动作时，保护帮助者应站位于练习者的（） 速度滑冰直道滑跑时，以下哪个选项是完成高速中的加速蹬冰动作（） 在多个练习者做动作时，保护帮助者给予的助力要同样大小 以下哪个选项不属于右腿双脚支撑蹬冰动作的目的（） 在进行滑冰的弯道蹬冰时，两脚应向哪个方向蹬冰才是安全的做法（） 做技巧屈体后滚翻动作时，保护应站在练习者的（） 做手倒立前滚翻动作时，保护应站在练习者的（）。 做手倒立前滚翻动作时，保护应站在练习者的（） 做技巧屈体后滚翻动作时，保护应站在练习者的 踝关节弹力带背屈练习重点锻炼了练习者的哪部分肌肉？