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HIIT训练的好处包括

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主观题
HIIT训练的好处包括
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单选题
根据HIIT动作选择原则,以下不适合设计成HIIT的训练是()
A.功能训练 B.划船机 C.抗阻力固定器械
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多选题
训练的好处()
A.提高QSC&V B.提高Sales C.增加利润 D.降低人员离职率,增加员工对企业的归属感
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单选题
减脂HIIT的设计原则不包括以下哪项()
A.循序渐进原则,8个动作从低到高难度递增 B.避免相邻动作刺激同一局部 C.保证量的积累
答案
判断题
在防火教育中,讨论是一种非正式的训练,其效果有时比正式训练好得多。
答案
单选题
产后进行盆底肌康复训练的好处不包括()
A.提高性生活质量 B.预防/治疗尿失禁问题 C.改善便秘 D.可以让宝宝更加聪明
答案
单选题
进行力量训练的同时补充蛋白质的好处不包括
A.增加肌肉蛋白质的合成,增强肌肉力量 B.在长时间运动时可作为机体的部分能源 C.稳定刺激胰岛素的分泌,促进肌肉生长 D.作为能源物质节约糖原
答案
单选题
产后进行盆底肌康复训练的好处不包括()
A.提高性生活质量 B.预防或治疗尿失禁问题 C.改善便秘 D.预防乳房下垂
答案
主观题
中国大学MOOC: 恢复与再生训练有的好处,但不包括
答案
单选题
HIIT设计过程之中应注意的原则不包括()
A.循序渐进原则,动作从低到高难度递增 B.避免集中刺激同一局部 C.保证量的积累
答案
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