滑雪指导员资格证考试题及答案(一)

• 1. 最适合犁式转弯的场地是（）。

  A初级场地

  B中级场地

  C高级场地

  D野雪场地

• 2. 儿童携带雪板的正确办法是（）。

  A单手提板

  B肩打雪板

  C双手抱板

  D手拖雪板

• 3. 滑雪时换刃转弯，要先转哪个部位？（）

  A先转脚

  B先转板子

  C先转头，肩

• 4. 儿童滑雪教学,需要对每个孩子单独发出指令,并且要不断重复的年龄段是（）。

  A2岁以下

  B3~6岁

  C7~12岁

  D12-15岁

• 5. 初级道滑雪人数的密度控制（人均所占密度）应在（）。

  A30~50m²

  B50~100m²

  C70~130m²

  D80~160m²

• 6. 单板基本姿势的脚部承重部位是（）。

  A前脚掌

  B后脚跟

  C脚内侧

  D脚外侧

• 7. 冻伤的正确急救处理方法是（）。

  A冻伤部位冷敷

  B扭伤部位热敷

  C搓冻伤部位

  D30°左右的温水浸泡冻伤部位

• 8. 短道速滑使用的冰刀结构是？（）

  A单侧开口

  B双侧开口

  C封闭

• 9. 高山滑雪基本姿势的教学，初学者的基本姿势常见错误是（）。

  A目视前方

  B重心居中

  C重心落后

  D上体稍前倾

• 10. 高山滑雪起源于欧洲的(）。

  A喀尔巴旺山区

  B比利牛斯山区

  C阿尔卑斯山区

  D斯堪的纳维亚山区

• 11. 在滑雪时哪种措施能保护面部皮肤？（）

  A配备护面罩

  B涂抹防晒霜

  C两者皆可

• 12. 世界上第一个成立滑雪俱乐部的时间是？（）

  A1865

  B1861

  C1904

• 13. 中国运动员更擅长下列哪种滑雪运动？（）

  A空中技巧

  B越野滑雪

  C单板滑雪

• 14. 滑雪中从山坡上向山坡下沿着滚落线基本直滑行指的是哪项滑雪技术？（）

  A滑降

  B山上刃横滑降

  C蹬冰式转弯

• 15. 滑雪基本姿势对上体的要求是（）。

  A稍向后仰

  B稍向前倾

  C保持直立

  D保持后坐

• 16. 英文缩写字母"FIS”的国际滑雪组织是（）。

  A国际滑雪联合会

  B国际冬季两项联盟

  C世界单板滑雪联合会

  D国际滑雪指导员联盟

• 17. 交替滑步左杖前摆同时,左腿雪板动作是（）。

  A向前滑动

  B向前蹬动

  C向后滑动

  D向后蹬动

• 18. 滑降的动力来自（）。

  A力量

  B技术

  C重力

  D坡度

• 19. 单板前刃横滑降,( ),板刃刻住雪面横滑降。

  A背对山坡,压板前刃

  B背对山坡,压板后刃

  C面对山坡,压板前刃

  D面对山坡,压板后刃

• 20. 为什么俯式冰橇也叫做骨架学车？（）

  A是用骨架做的

  B雪橇造型类似于人的骨架

  C发明者叫骨架

• 21. 滑雪前的热身运动达到什么效果最好？（）

  A身体大汗淋漓时

  B身体微微发热和出汗

• 22. 自由式滑雪空中技巧的动作难度以什么来命名？（）

  A英文字母缩写

  B英文全称

  C拼音首字母

• 23. 确定固定器强度的基础依据是（）。

  A身高

  B体重

  C腿部力量

  D胆量

• 24. 站起教学,提醒滑雪者站起前先调整身体和雪板的位置,利用( )刻住雪面站起。

  A山下板内刃和山上板外刃

  B山下板外刃和山上板内刃

  C山下板外刃和山上板外刃

  D山下板内刃和山上板内刃

• 25. 扭伤的症状是（）。

  A关节骨端对合面的移位

  B关节韧带不同程度的断裂

  C骨胳裂纹和断裂

  D皮下组织损伤

• 26. 自由式滑雪空中技巧的训练模式有什么样的特点？（）

  A四季分明

  B无周期性

  C没有特点

• 27. 单板滑雪运动的起源地是（）。

  A加拿大

  B挪威

  C瑞典

  D美国

• 28. 滑降中雪的阻力最小的是（）。

  A直滑降

  B斜滑降

  C犁式滑降

  D横滑降

• 29. 登坡技术的种类有（）。

  A2种

  B3种

  C4种

  D5种

• 1. 直滑降的速度快慢主要取决于雪质快慢。

  A对

  B错

• 2. 通过滑雪教学流程中相互介绍环节，指导员可以得知学员的滑雪经验、年限、水平以及滑雪需求，为后续的教学提供参考。

  A对

  B错

• 3. 固定器是链接雪鞋和雪板的装置，只有固定作用。

  A对

  B错

• 4. 内侧板指的是转弯过程中远离圆心的雪板。

  A对

  B错

• 5. 体能是指人体适应环境的能力，包括身体形态、身体机能、健康水平和运动素质。

  A对

  B错

• 6. 蹬冰式滑行是增加滑行速度的技术，常用于高山滑雪比赛的出发阶段。

  A对

  B错

• 7. 滑雪指导员充分享握接受指导的人数、技术水平、有无经验，身心状况等，首先变进行安全教育。

  A对

  B错

• 8. 根据中国滑雪场所管理规范，为了安全所有雪道和索道两侧都要设立安全网。

  A对

  B错

• 9. 斜滑降时，采用平行板形滑降速度较快，犁式板形滑降速度较慢。

  A对

  B错

• 10. 依据空中索道乘客安全规则，乘客要遵守告示牌、揭示板、标识内容。

  A对

  B错

• 11. 如果遇到降雪天气，为了捉高运载效车，应该减少滑雪者在魔毯上的间距。

  A对

  B错

• 12. 犁式转弯始终保持两板外刃滑行。

  A对

  B错

• 13. 单板后刃落叶飘往哪侧滑行，重心往哪侧移动？

  A对

  B错

• 14. 绕山下侧转弯C形转弯是连续转弯方式。

  A对

  B错

• 15. 滑蜡广泛使用于高山滑雪、越野滑雪和冬季两项等各种滑雪项目。

  A对

  B错

• 16. 点杖是转弯技术的重要组成部分。

  A对

  B错

• 17. 随着儿童体重和滑雪水平的提高，儿童选择雪板的长度也随之变长。

  A对

  B错

• 18. 拖牵式索道又叫“魔毯”,一般用于坡度比较缓的初级雪道。

  A对

  B错

• 19. 单板滑Z字滑行的名称，其滑行者滑行留下的痕迹Z字形状而得名。

  A对

  B错

• 20. 八字蹬坡又叫V字蹬坡或外八字蹬坡。

  A对

  B错