题库分类下载APP 帮助中心

当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >

2024年健身教练每日一练《理论知识》12月28日

2024年健身教练每日一练《理论知识》12月28日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1298

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》12月28日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 椭圆仪训练器可以采用向前或向后两个不同是训练方向

A对

B错

2. 甲状腺素、生长激素和胰岛素也是促进肌肉生长和肌力发展的重要因素（）

A对

B错

3. 脂肪在安静时候的组要供能物质（）

A对

B错

1. 在人体解剖学术语中，离躯干最近的部分为( )

A近侧

B深

C内侧

D前侧

2. 由胸骨和锁骨构成的关节为( )

A平面关节

B圆柱关节

C球窝关节

D鞍状关节

3. 在PNF伸展中，不适合伸展下列哪些肌肉（）

A背阔肌

B股二头肌

C半膜肌

D腹横肌

1. 伸展练习主要是提高那部分的柔韧性（）

A韧带

B肌腱

C肌腹

D皮肤

2. 踝关节外侧韧带包括了（）

A三角韧带

B距腓前韧带

C距腓后韧带

D跟腓韧带

3. 下列练习有利于增加体重的是（）

A肌肉力量练习

B肌肉耐力练习

C伸展练习

D有氧运动

1. 解剖学上分析身体姿态的三个轴分别是？

相关试卷

相关题库

手机浏览器扫码下载

关注
公众号

微信扫码关注

微信
小程序

微信扫码关注

微信扫码添加老师微信