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2022年健身教练每日一练《理论知识》5月9日

2022年健身教练每日一练《理论知识》5月9日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1556

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》5月9日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 使用专门的保护器材，达到保护和帮助的目的，最大的特点的安全、可靠（）

A对

B错

2. 伸展肱三头肌走肩伸肘关节屈就可以了

A对

B错

3. 仰卧哑铃飞鸟和俯身哑铃飞鸟都是针对胸大肌的锻炼

A对

B错

1. 下列最适合补铁的食物是（）

A黄瓜

B鸡蛋

C猪肝

D大豆

2. 下列四个选项中不属于有氧运动的是( )

A上下楼梯

B在河堤散步30分钟以上

C有氧健身操

D200米全力跑

3. 肌肉收缩的直接能量特质是（）。

ACP

BADP

CPI

DATP

1. 从儿童骨中有机物和无机物的比例可以看出（）

A骨的硬度大

B骨弹性大

C不易发生骨折

D不易变形

2. 肩胛骨在肩关节（）后才是开始旋转的。

A外展至30度

B外展至60度

C前屈至30度

D前屈至60度

3. 可以通过（）来评价健康状况

A被诊断的疾病

B运动经历

C某些疾病发生的潜在因素

D某些疾病的症状

1. 晕厥的相关症状特点及急救方法

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