单选题

在设计阻力训练程序时,以下哪种练习顺序被认为是理想的?()

A. 高翻,三头肌下拉,深蹲
B. 深蹲,高翻,三头肌下拉
C. 高翻,深蹲,三头肌下拉

查看答案
该试题由用户650****46提供 查看答案人数:10035 如遇到问题请 联系客服
正确答案
该试题由用户650****46提供 查看答案人数:10036 如遇到问题请联系客服

相关试题

换一换
单选题
在设计阻力训练程序时,以下哪种练习顺序被认为是理想的?()
A.高翻,三头肌下拉,深蹲 B.深蹲,高翻,三头肌下拉 C.高翻,深蹲,三头肌下拉
答案
单选题
以下哪一组练习是从大肌肉到小肌肉的顺序的训练?()
A.侧平举,高翻 B.杠铃划船,顶深蹲(头上支撑深蹲) C.罗马尼亚式宽抓举硬拉,卷腹 D.罗马尼亚式宽抓举硬拉,抓举(抓举的一个过程)
答案
多选题
体能训练操作练习的程序是()
A.课前准备 B.训练实施 C.恢复训练 D.收操讲评
答案
单选题
在VB中设计程序时,能自动被检查出来的错误是( )。
A.语法错误 B.语法错误和逻辑错误 C.运行错误 D.逻辑错误
答案
单选题
抗阻力训练的动作设计依据是()
A.肌肉功能 B.肌肉起止点 C.阻力方向 D.肌肉收缩形式
答案
单选题
抗阻力训练的动作设计依据是( )
A.锻炼目的 B.动作轨迹 C.阻力方向 D.动作幅度
答案
主观题
健美训练中,肌肉练习安排的顺序可以选择( )?
答案
单选题
压力免疫训练步骤是基于以下哪种疗法设计的
A.认知治疗 B.来访者中心疗法 C.合理情绪疗法 D.支持性疗法 E.认知行为疗法
答案
单选题
组内设计在用来研究练习时,最为理想的是研究练习的(  )
A.有效性 B.阶段性 C.可行性 D.疲劳作用
答案
单选题
以下哪项要求运动员接受阻力训练到中级或高级水平,并且具有练习所需的技术经验?()
A.爆发力训练计划 B.抗阻力训练计划 C.1RM测试
答案
热门试题
购买搜题卡 会员须知 | 联系客服
会员须知 | 联系客服
关注公众号,回复验证码
享30次免费查看答案
微信扫码关注 立即领取
恭喜获得奖励,快去免费查看答案吧~
去查看答案
全站题库适用,可用于E考试网网站及系列App

    只用于搜题看答案,不支持试卷、题库练习 ,下载APP还可体验拍照搜题和语音搜索

    支付方式

     

     

     
    首次登录享
    免费查看答案20
    微信扫码登录 账号登录 短信登录
    使用微信扫一扫登录
    登录成功
    首次登录已为您完成账号注册,
    可在【个人中心】修改密码或在登录时选择忘记密码
    账号登录默认密码:手机号后六位