短暂最大负荷等长收缩练习的运动频度为
A. 每日3次
B. 每日2次
C. 每日1次
D. 隔日1次
E. 每3天1次
查看答案
相关试题
换一换
短暂最大负荷等长收缩练习的运动频度为
A.每日3次 B.每日2次 C.每日1次 D.隔日1次 E.每3天1次
答案
女性选择运动负荷较低的健身运动时，最佳练习频度为（ ）
A.每天一次 B.每天3-4次 C.每周1-2次 D.每周5-6次
答案
肌肉等长收缩练习指肌肉收缩时__
A.长度、张力均不变 B.长度不变张力增加 C.长度改变张力不变 D.长度、张力均改变 E.伴有关节活动长度改变
答案
仰卧双腿上抬练习，竖脊肌做等长收缩（ ）
答案
等速练习中，运动强度为多少最大肌力的百分比以上是最大收缩练习
A.50% B.60% C.70% D.80% E.90%
答案
俯卧双腿上抬练习时，竖脊肌做等长收缩（ ）
答案
关于抗阻运动练习次数和频度,正确的做法是:
答案
等长收缩运动时特征性的反应是
A.收缩压增高，舒张压变化不大 B.收缩压下降，舒张压变化不大 C.收缩压增高，舒张压变化下降 D.收缩压下降，舒张压升高 E.舒张压与收缩压平行增高
答案
等长收缩运动时特征性的反应是
A.收缩压增高 B.收缩压降低 C.舒张压增高 D.舒张压与收缩压平行增高 E.舒张压与收缩压平行降低
答案
在做胸大肌ＰＮＦ伸展练习，肌肉等长收缩对抗肌的时间是（ ）
A.２秒 B.６秒 C.８秒 D.３０秒
答案
热门试题
在做胸大肌PNF伸展练习时，肌肉等长收缩对抗的时间是（ ）
肌肉等长练习，要求大负荷、多重复，有利于发展肌肉耐力（）
软组织轻度扭伤患者可以开始局部肌肉等长收缩练习的时间为
跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长练习。()
等速运动测试仪可以测试肌肉的向心收缩、离心收缩和等长收缩等数据（）
2～5级肌力均可进行等长收缩运动训练。
膝骨性关节炎进行股四头肌的等长收缩练习最好在__________位。
在哑铃仰卧飞鸟练习的向上动作过程中等长收缩的上肢肌是（ ）
等长收缩（静力收缩）
肌肉在做等长收缩时，肌张力与外加的负荷阻力的关系是（）。
中国大学MOOC: 肌肉等长练习不伴有肌肉关节的大幅度运动。
变换运动负荷、练习内容和练习形式的训练方法是（ ）
等长收缩
以下运动练习中肌肉属于缩短收缩的运动方式包括（）
等长运动即肌肉收缩时张力明显增加，但关节不产生肉眼可见的运动（）
等长练习的优点是（）。
健身运动中当练习负荷达到（）时需要重新调整负荷
等长收缩是
等长收缩时
等长运动时，肘屈曲产生最大肌力的角度是
使用微信扫一扫登录
