渐进抗阻训练的初始负荷量为
A. 次大负荷量，10RM
B. 次大负荷量，10min
C. 次大负荷量，10kg
D. 能完成10次的最大负荷量(10RM)
E. 最大负荷量，10min
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渐进抗阻训练的初始负荷量为
A.次大负荷量，10RM B.次大负荷量，10min C.次大负荷量，10kg D.能完成10次的最大负荷量(10RM) E.最大负荷量，10min
答案
机械抗阻训练的负荷量初始一般以
A.次大负荷量进行，重复10次 B.次大负荷量进行，重复10min C.次大负荷量进行，重复10kg D.最大负荷量进行，重复10次 E.最大负荷量进行，重复10min
答案
基本训练周的训练中负荷量
答案
渐进性抗阻练习需要患者完成3组重复的练习，若一患者膝伸展肌10次等张运动的最大负荷量为10kg，则患者第一组练习的负荷量为
A.2.5kg B.5.0kg C.7.5kg D.10kg E.12kg
答案
肌力训练时，如何增加负荷量？
答案
下列因素中，用来评价训练负荷量的因素是（）。
A.速度 B.高度 C.次数 D.密度
答案
在训练准备期，应该使负荷量和负荷程度都达到最高值。()
答案
在训练准备期，应该使负荷量和负荷程度都达到最高值（）
答案
治疗儿童危重哮喘时抗胆碱药的负荷量为（）
A.4～6mg/kg B.6～8mg/kg C.8～10mg/kg D.10～12mg/kg
答案
循环负荷量
答案
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负荷量度的大小主要指负荷量的大小。（ ）
负荷量过大容易引起过度训练。()
负荷量过大容易引起过度训练（）
负荷是由负荷量和构成（）
在抗阻训练中，超负荷原则不能通过（ ）实现
渐进抗阻力训练属于
渐进抗阻力训练属于
导线的负荷量（）负载。
负荷量的指标有：
负荷量（loading dose）
影响负荷量的因素有()。
决定首次负荷量的是
循环抗阻训练
负荷量过大容易引起兴奋型过度训练。()
负荷量过大容易引起兴奋型过度训练（）
老年人的运动负荷量（）。
上述所选药物的负荷量为
非抗阻训练是（）
渐进抗阻练习法英文简称为（）
运动训练过程中的任何一个负荷，都包含着负荷量与强度这样两个方面。()
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