单选题

非抗阻训练是()

A. 利用水瓶实施Bent.Row(站姿划船)
B. 利用抗力球实施Sit.Up(仰卧起坐)
C. 利用水的阻力实施Biceps.Curl(肱二头肌弯举)
D. 利用弹力带实施Hip.Abduction(髋外展)
E. 利用徒手实施Seated.Row(坐姿划船)

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单选题
非抗阻训练是()
A.利用水瓶实施Bent.Row(站姿划船) B.利用抗力球实施Sit.Up(仰卧起坐) C.利用水的阻力实施Biceps.Curl(肱二头肌弯举) D.利用弹力带实施Hip.Abduction(髋外展) E.利用徒手实施Seated.Row(坐姿划船)
答案
单选题
循环抗阻训练是指()
A.长时间 B.短时间 C.小强度 D.中等强度 E.高强度
答案
单选题
循环抗阻训练是指
A.长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 B.短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 C.小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 D.中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 E.高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
答案
单选题
循环抗阻训练是指
A.短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 B.中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 C.小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 D.高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 E.长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
答案
主观题
循环抗阻训练
答案
单选题
徒手抗阻训练禁忌证是
A.局部炎症、局部疼痛的患者 B.需要发展动态肌力的患者 C.需要发展动态耐力的患者 D.需要发展动态效率的患者 E.关节石膏或夹板固定术的患者
答案
单选题
徒手抗阻训练禁忌证是()
A.局部炎症 B.需要发展动态肌力的患者 C.需要发展动态耐力的患者 D.需要发展动态效率的患者 E.关节石膏或夹板固定术的患者
答案
多选题
以下为小腿抗阻训练的是()
A.提踵训练 B.侧踢腿 C.前提退 D.坐姿勾腿
答案
单选题
徒手抗阻训练中,错误的是
A.将阻力置于肢体的远端 B.阻力的方向为所需运动的相反方向 C.提供较好的稳定,避免替代运动 D.应用50%最大的阻力力量 E.患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
答案
单选题
由主动训练进展到抗阻训练适合
A.0级肌力 B.2级肌力 C.5级肌力 D.1~2级肌力 E.3~4级肌力
答案
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