在做哑铃坐姿推举保护时、教练的手应该放在锻炼者的肘关节上（ ）

杠铃推举（坐姿）动作时，不能憋气完成动作（） 头上哑铃推举动作功效是: 学生做撑哑铃屈肘练习时，原动肌是肱二头肌，对称肌是( ) 学生做持哑铃屈肘练习时，原动肌是肱二头肌，对抗肌是（ ）。 健身教练在保护过程中，为了防止锻炼者受伤助力越大越好( ) 在杠铃坐姿推举中经常使用的握法是（）。 在杠铃坐姿推举中经常使用的握法是（）。 哑铃飞鸟主要锻炼什么肌肉（ ） 仰卧哑铃飞鸟主要锻炼什么肌肉（ ） 哑铃仰卧飞鸟主要锻炼的是（）。 乳腺癌术后第几日可做伸指、握拳、屈肘的锻炼（） 私人教练应该保护客户隐私，应该遵循哪个规章？（） 哑铃推胸和坐姿划船交替进行是什么类型的训练？（） 在抗阻力训练中，肩部训练杠铃坐姿推举的握法是（ ） 哑铃弯举这个动作主要是锻炼练习者的大臂前侧的 在一节课中健身教练教会员做坐姿腿弯举，要求会员躯干要稳定 下面哪一项不可以作为“哑铃过头推举”的进阶动作？（） 了解锻炼者的哪项信息，可以帮助健身教练制定适当的运动计划及时对锻炼者进行相关知识教育（ ） 坐姿壶铃推举训练的目标肌肉是三角肌后部。 锻炼者的（）可以帮助健身教练制定适当的身体运动计划及锻炼者进行相关知识教育的具体内容