迈克（Mike）通过触碰脚趾来伸展膕绳肌。他的手迅速到达脚踝，然后弹回垂直位置。他正在执行哪种伸展运动？（）

腘绳肌群中不能使髋伸展的肌肉是（） 教练在给会员做腘绳肌伸展时最佳姿势是（ ） 脚趾伸展的主要肌肉包括 脚趾伸展的主要肌肉包括（）。 教练在给会员做腘绳肌伸展时的最佳姿势是（ ） 教练在给会员做腘绳肌伸展时的最佳姿势是（ ） 教练在给会员做腘绳肌伸展时的最佳姿势是（ ） 下列关于腘绳肌pnf伸展操作的描述，错误的是（ ） 下列关于国绳肌PNF伸展操做的描述，错误的是（ ） 以膕绳肌拉伸为例，哪种PNF技术从与保持放松相同的第一步开始，但随后通过完整的ROM对同伴施加的抵抗力进行股后肌群的同心肌肉动作？（） 如果触碰新生儿的脸颊，他/她就会将头转向被触碰的一侧。这是以下哪种现象的体现（） 您的客户Randy已有63岁,有兴趣与您一起训练以提高他的灵活性。根据您在运动评估中的观察结果,他的髖屈肌非常紧凑。当Randy使用半跪伸展伸展他的髋屈肌时,在将任何其他平面运动纳入伸展之前,他应该伸展哪个平面？（） 头碰膝前屈伸展式 婴儿抚触时，不用按摩手指和脚趾。 升降提升机时，必须穿着安全衣保证自身安全，允许手触碰提升机链条。 在传染病房给患者做完静脉穿刺后，操作者的手可触碰（） 升降提升机时，必须穿着安全衣保证自身安全，允许手触碰提升机链条（） 在你向Mike解释了深蹲的技巧之后，迈克试图理解如何做深蹲。Mike处于客户-教练关系的哪个学习阶段？（） 装、拆接地线均应使用绝缘棒或专用的绝缘绳。人体不准触碰未接地的导线。 人工背引绳上天车时，脚要踏牢.手要抓紧，防止棕绳挂碰井架角铁。