检查和评定运动量较为客观的方法是（）

运动量由运动时间和运动负荷的和决定 大运动量（） 小运动量（） 中运动量（） 有氧运动的运动量是指（） 中运动量是指（） 合适的运动量是？ 下面属于幼儿运动量的调整方法的有()。 如何控制运动量？ 运动量适宜的标志是 有氧和耐力运动量的测量包括（） 关于衡量老年人适宜运动量的方法正确的是（）。 初始参加锻炼者不宜采取大运动量和大强度锻炼，要过了疲劳适应期才能加大运动量 体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，常用方法是（）。 运动量的基本要素是 每周运动量阈值为（）。 每周运动量阈值为（） 晨练开始时运动量和运动强度应该如何调节？ 晨练开始时运动量和运动强度应该如何调节？ 运动训练中运动强度和运动量的安排应当成正比