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以下对于基础动作模式描述错误的是()
单选题
以下对于基础动作模式描述错误的是()
A. 关节功能的完美体现
B. 教会我们如何正确的使用身体
C. 对于减脂人群来说,基础动作模式教学通常会安排在提高期进行
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单选题
以下对于“基础动作模式”描述错误的是()
A.关节功能的完美体现 B.教会我们如何正确的使用身体 C.对于减脂人群来说,基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行
答案
单选题
以下对于基础动作模式描述错误的是()
A.关节功能的完美体现 B.教会我们如何正确的使用身体 C.对于减脂人群来说,基础动作模式教学通常会安排在提高期进行
答案
单选题
根据动作表现阶梯,以下对于基础动作模式描述正确的是()
A.运动竞技的直观表现,是我们训练的终点,也是问题产生的原点 B.最简单的复杂动作,关节功能在整体层面的协同体现 C.动作当中的一个特定片段
答案
单选题
以下对于屈髋动作模式描述错误的是()
A.要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习 B.强调髋关节的发力能力 C.屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式
答案
单选题
以下对于屈髋动作模式的动作细节描述错误的是()
A.髋关节力矩明显大于膝关节力矩,表现为臀部中点远离重心线 B.硬拉动作中阻力竖直向下,竖脊肌需要强烈收缩,腹直肌可以保持放松 C.保持腓骨小头和外踝连线垂直于地面可以制约膝关节参与运动的程度
答案
单选题
以下对基础动作模式的意义描述错误的是()
A.可以用于复杂运动技术的拆解 B.教会我们如何正确使用身体 C.网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式
答案
单选题
以下对基础动作模式的应用描述错误的是()
A.基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解 B.基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体 C.网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式
答案
单选题
以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是()
A.单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作 B.单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础 C.单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛,功能属性最强的动作模式之一
答案
单选题
以下对于屈髋动作模式的意义描述错误的是()
A.是臀部塑形的动作基础 B.强调髋关节的发力能力 C.掌握正确的屈髋动作将使腰部在俯身动作中承受更大的压力
答案
单选题
以下对基础动作模式描述正确的是()
A.屈髋是指硬拉动作 B.卧推是学习上肢推动作模式的首选动作 C.单腿蹲是启动
答案
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以下对基础动作模式描述正确的是()
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