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以下对于屈髋动作模式的动作细节描述错误的是()
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以下对于屈髋动作模式的动作细节描述错误的是()
A. 髋关节力矩明显大于膝关节力矩,表现为臀部中点远离重心线
B. 硬拉动作中阻力竖直向下,竖脊肌需要强烈收缩,腹直肌可以保持放松
C. 保持腓骨小头和外踝连线垂直于地面可以制约膝关节参与运动的程度
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以下对于屈髋动作模式的动作细节描述错误的是()
A.髋关节力矩明显大于膝关节力矩,表现为臀部中点远离重心线 B.硬拉动作中阻力竖直向下,竖脊肌需要强烈收缩,腹直肌可以保持放松 C.保持腓骨小头和外踝连线垂直于地面可以制约膝关节参与运动的程度
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单选题
以下对于屈髋动作模式描述错误的是()
A.要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习 B.强调髋关节的发力能力 C.屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式
答案
单选题
以下对于屈髋动作模式的意义描述错误的是()
A.是臀部塑形的动作基础 B.强调髋关节的发力能力 C.掌握正确的屈髋动作将使腰部在俯身动作中承受更大的压力
答案
单选题
以下对于屈髋动作模式的力学特点描述正确的是()
A.位于足弓最高点的重心线是整体运动的力学支点 B.髋关节力矩明显小于膝关节力矩 C.脊柱屈曲使髋关节的发力更加经济
答案
单选题
以下对于屈髋动作模式教学时的姿势摆位描述正确的是()
A.双脚与肩同宽 B.脊柱处于解剖中立位 C.腹直肌需要收紧
答案
单选题
以下不属于屈髋动作模式的动作是()
A.硬拉 B.双板滑雪 C.直立体前屈
答案
单选题
以下不属于屈髋动作模式直观体现的是()
A.硬拉 B.下砸药球 C.高脚杯深蹲
答案
单选题
以下对于“基础动作模式”描述错误的是()
A.关节功能的完美体现 B.教会我们如何正确的使用身体 C.对于减脂人群来说,基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行
答案
单选题
以下对于基础动作模式描述错误的是()
A.关节功能的完美体现 B.教会我们如何正确的使用身体 C.对于减脂人群来说,基础动作模式教学通常会安排在提高期进行
答案
单选题
以下哪项不属于屈髋动作模式的主要影响关节()
A.髋关节 B.腰椎骨盆带 C.膝关节
答案
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