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下列哪一种训练模式在整个训练过程中包含了非结构化的强度变化,同时包括有氧和无氧系统?()
单选题
下列哪一种训练模式在整个训练过程中包含了非结构化的强度变化,同时包括有氧和无氧系统?()
A. 心肺训练
B. 间歇训练法
C. 敏捷训练
D. 法特雷克训练法
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单选题
下列哪一种训练模式在整个训练过程中包含了非结构化的强度变化,同时包括有氧和无氧系统?()
A.心肺训练 B.间歇训练法 C.敏捷训练 D.法特雷克训练法
答案
判断题
运动训练过程是一种控制过程。()
答案
判断题
运动训练过程是一种控制过程()
答案
单选题
训练过程中,非乳酸无氧耐力的训练强度可达到()。
A.50%以上 B.60%以上 C.85%以上 D.90%以上
答案
单选题
训练过程中,非乳酸无氧耐力的训练强度可达到()。
A.50%以上 B.60%以上 C.85%以上 D.95%以上
答案
单选题
整个训练活动进行的()就是训练过程。
A.速度和时间 B.步骤和程序 C.方法和线路 D.方式和要求
答案
单选题
运动训练原则是运动训练过程中()。
A.客观规律的反映 B.训练方法的反映 C.训练手段的反映 D.发展规律的反映
答案
判断题
科学化训练的实质就在于使运动训练按照训练过程中的客观规律进行训练。()
答案
单选题
下列哪一种不是离心训练的主要益处()
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答案
主观题
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答案
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