【田径运动】通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的

快速跑是以什么练习为主?（） 第9届亚运会上，中国哪一田径运动员获10000米跑冠军 第9届亚运会上，中国哪一田径运动员获10000米跑冠军 练习障碍跑关键要注意什么？ 发展跑的频率的练习是 田径运动是体育运动中主要的项目之一，田赛和径赛合称为田径运动，下列属于径赛项目的是（）。①100米②接力跑③跳远④竞走⑤铅球 “跑步走—立定”的队列练习中，听到定令后，应缓冲跑（） 关于走跑交替正确的方法包括: 在跑、跳中做迅速改变方向的各种跑、躲闪、突然起动以及各种快速急停和迅速转体练习等可以发展灵敏素质。 后蹬跑主要增强腿部力量,体会和改进跑的、扬蹬和送髋动作的练习。（） 四种强度跑，由于它们动作的基本环节相同，所以练习时，可以促进运动成绩的提高 可用于纠正学生“坐着跑”的练习方法是（）。 在跑楼梯练习中，上体应保持怎样的身姿？ 在课程训练中，通常加入“之字跑”“躲闪跑”和“立卧撑”等内容，这些内容属于哪种身体素质的练习（） 在课程训练中，通常加入“之字跑“、”躲闪跑“和”立卧撑“等内容，这些内容属于哪种身体素质的练习。 越野跑是利用自然条件在公路、森林、田野、山地等野外进行的长距离跑。（） 田径中长距离跑中的途中跑技术动作要领是（ ） 请列举五种发展学生快速跑能力的练习方法。 中国大学MOOC: “T形跑”练习时正确的是（）。 在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后，老师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是因为（）