靶心率（THR）是指

靶心率或目标心率的标准计算公式是（）。 靶心率或目标心率的标准计算公式是（） 靶心率或目标心率的标准计算公式是（） 适宜负荷，目前世界上具有代表性的测量方法是靶心率法。 靶心率：=[(220-年龄)-?静态心率]*( 80%)+静态心率。 适宜负荷，目前世界上具有代表性的测量方法是靶心率法。 靶心率：=[（220-年龄）- 静态心率]*（80%）+静态心率（） 靶心率一般取最大心率的（） 靶心率的计算公式 下列关于靶心率的选项正确的是（） 下列关于靶心率的选项正确的是（） 下列关于靶心率的选项正确的是 对于运动量的大小，可以通过定量的计算方法即靶心率法，下列关于靶心率法说法正确的是： 心率调控运动中，最高心率=（），青少年的靶心率，上限=（），下限=（）。 靶心率的计算方法是以 成年人靶心率的上限为最大心率的（ ）。 靶心率是指通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的（） 亚极量运动试验通常指靶心率达最大心率的 靶心率大概在哪个范围之间.(? ) 20岁学生的靶心率是140—180次/分钟。（ ） 以下有关靶心率的监测方法正确的是 使用心率储备（HRR）计算运动靶心率的最主要的限制因素是？（）