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健美训练时呼吸很重要,

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判断题
健美训练时呼吸很重要,
答案
单选题
健美操音乐中()是很重要的
A.速度 B.和声 C.强弱 D.长短
答案
单选题
在抗阻力训练中呼吸方法很重要,下列不正确的是( )
A.离心收缩吸气,向心收缩呼气 B.憋气会对人体产生负面作用,影响身体健康 C.憋气时会使胸内压上升,导致血压升高 D.憋气时会使胸内压上升,导致血压下降
答案
单选题
在抗阻力训练中国年呼吸方法很重要,下列不正确的是( )
A.离心吸气 B.憋气会对身体产生负面影响 C.憋气时会使胸内压上升 D.导致血压升高
答案
判断题
动力训练法是健美训练时最常用的方法()
答案
单选题
健美训练就是指器械重量训练()
A.正确 B.错误
答案
单选题
教练为客户制定运动方案以减轻其下背痛时,着重进行肌力训练很重要,而不是要重点训练肌耐力()
A.正确 B.错误
答案
主观题
健美训练中,基本训练单位是“训练次数”,增长肌肉块通常采用( )?
答案
单选题
在训练时动作的技术要点很重要,如果错误会导致受伤,关于弓步蹲正确的是( )
A.在下蹲时后侧腿跪至地面 B.双腿膝关节充分伸直 C.直立时身体前倾 D.下蹲时前侧腿膝关节不超过脚尖
答案
单选题
在训练时动作的技术要点很重要,如果错误会导致受伤,关于弓步蹲正确的是( )
A.在下蹲时后腿跪至地面 B.双腿膝关节充分伸直 C.直立时身体前倾 D.下蹲时前侧腿膝关节不超过脚尖
答案
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在训练时动作的技术要点很重要,如果错误会导致受伤,关于弓步蹲正确的是() 以下为健美训练方法的有()。 在放松训练治疗中,患者自我锻炼很重要。自我锻炼技术中不包括 在Street jazz的练习中,身体柔软度的开发和( )训练很重要 循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法() 健美训练中,肌肉练习安排的顺序可以选择( )? 健美训练中,基本训练单位是“训练次数”,发达小肌肉群和刻画肌肉线条通常采用( )? 健美操运动员耐力素质的训练主要是肌肉耐力训练和() 健美运动员训练后补充蛋,目的在于( )? 健美训练的负重练习,其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。 当驱赶猪时,做什么很重要?() 为什么监管在养猪时很重要?() 这设计猪场时,记住什么很重要?() 雪景摄影时,色彩的运用很重要 健美训练时,为了满足肌肉生长,蛋白质的摄取量需达到()克/公斤体重/天 力量训练、健美运动与肌耐力训练都属于ACEIFT模型中功能性动作训练与抗阻训练的哪一期?() yan正在为一个健美比赛进行训练。他正在为肌肥大进行力量训练。推荐的力量训练强度是多少?() 健美训练时为了满足肌肉生长,蛋白质的摄取量需达到_D 克/公斤体重/天 下列不是发展健美操下肢专项力量训练方法的是()。 健美运动员追求形体美观,要通过力量训练来()。
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