中等运动强度的运动心率控制在次/min范围,个体的靶心率(THR)为最大心率的左右,相当于人体最大吸氧量的为宜()
A. 120-150; 60-80%; 60-70%
B. 120-150; 60-85%; 60-65%
C. 120-150; 60-85%; 60-70%
D. 120-140; 60-85%; 60-70%
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