最适宜的运动强度应以本人最大心率的（ ）强度进行锻炼。

按心率计算，运动适宜强度为最高心率的 适宜强度运动后的心率应为最高心率的 适宜强度运动后的心率应为最高心率的（） 根据运动时心率和强度相关关系标准，心率110次/分钟的锻炼强度大约是( ) 根据运动时心率和强度相关关系标准，心率140次/分钟的锻炼强度大约是( ) 根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是( ) 锻炼时的运动强度应该高于正常心率的（）左右 采用持续练习法进行锻炼时，其运动强度一般应控制在最大强度的() 根据运动时心率和强度相关关系标准，心率120次/分钟的锻炼强度大约是( )因素。 患者，女，69岁，平时喜欢锻炼身体。社区护士为保证其锻炼安全，对其进行健康指导，告诉患者自动监测运动强度最适宜的指标是 运动强度的正确判定分类？: 心率的20%--30%为中等强度|心率的30%--40%为中等强度|心率的40%--50%为中等强度|心率的40%以上为大强度|心率的50%以上为大强度|心率的60%以上为大强度|心率的65%--75%为中等强度|心率的76%以上为大强度|最大心率的0%--10%为小强度|最大心率的10%--20%为小强度|最大心率的20%--30%为小强度|最大心率的50%--64%为小强度 单选：体育锻炼时采用中等运动强度，每周锻炼多少次比较适宜（） 运动后最大心率最适宜的计算方法是：（） 国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在____ 国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在(  ) 达到最大强度运动时的心率称 心率的监控是对初级锻炼者运动强度的监控方法（ ） 【运动与健康】达到最大强度运动时的心率称 耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的（）之间为宜。 中国大学MOOC: 使心率达到本人最高心率数的70％—85％的强度作为标准进行锻炼的方法，称为什么？