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重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()时就可以进行下一次(组)训练。
单选题
重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()时就可以进行下一次(组)训练。
A. 110次/分以下
B. 120次/分以下
C. 130次/分以下
D. 140次/分以下
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单选题
重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
A.110次/分之下 B.120次/分之下 C.130次/之下 D.140/次之下
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单选题
重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()时就可以进行下一次(组)训练。
A.110次/分以下 B.120次/分以下 C.130次/分以下 D.140次/分以下
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单选题
间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
A.110次/分之下 B.120次/分之下 C.130次/之下 D.140/次之下
答案
单选题
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
A.80~90次/分 B.90~100次/分 C.120~40次/分 D.140~160次/分
答案
单选题
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
A.80-90次/分 B.90-100次/分 C.120-140次/分 D.140-160次/分
答案
判断题
中国大学MOOC: 重复训练法是多次重复同一练习,两次之间安排相对充分休息的练习方法。
答案
判断题
重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大。()
答案
判断题
重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大()
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判断题
间歇训练法每次练习的时间不长,只能安排大强度()
答案
单选题
重复训练法每次时就可以进行下一次(组)训练()
A.110次/分以下 B.120次/分以下 C.130次/分以下 D.140次/分以下
答案
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长时间重复训练法练习时间长而两组练习间隔都比较短,以使运动员能更好地发展有氧耐力
()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间
()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。
试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点
中时间重复训练法的负荷时间为( )
间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分时就进行下一次或组练习()
间歇训练法每次是进行下一次(组)训练()
重复训练法和间歇训练法本质上区别不大。()
恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主()
短时间重复训练法主要应用于()供能的训练。
长时间重复训练法适用于速度、爆发力的训练()
间歇训练法是指在两次练习之间有适当间歇,对机体的
重复训练法是指对多次练习时的间歇时间做出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下, 反复进行练习的训练方法
重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是( )
自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。
间歇训练法要求严格控制两次练习之间的间歇时间,间歇时间一般控制在()
一般以自身的感受来继续下一组训练,且不严格规定间歇时间就是重复训练法( )
练习美化嗓音训练法的注意事项错误的有()
构成重复训练法的因素有()。
重复训练法和间歇训练法的主要区别在于两者的()不同。
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