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老年人运动时主观用力评分(RPE)应控制在12~13级别内()
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老年人运动时主观用力评分(RPE)应控制在12~13级别内()
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单选题
老年人运动时主观用力评分(RPE)应控制在12~13级别内()
A.正确 B.错误
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老年人运动应遵循的原则是()
A.锻炼过程加强心率监测 B.运动强度要循序渐进 C.坚持运动的经常性 D.不做突击性的紧张运动 E.冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动
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单选题
老年人运动应遵循的原则是
A.锻炼过程加强心率监测 B.运动强度要循序渐进 C.坚持运动的经常性、系统性 D.不做突击性的紧张运动 E.冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动
答案
单选题
老年人参加运动时应注意()
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